Intervalltrening på godt vinterføre
Postet av Melhus Orientering den 9. Jan 2019
Topp innsats og supert oppmøte både ute og inne på kveldens trening! Intervall og høy intensitet er beskrivende for treninga!
Unge og gamle fikk opp pulsen i gatene på Gimse under ledelse av Hege. Styrketreningen etterpå ble krydret med kartlesing og veivalg.
Siste fra Melhus Orientering
Hel o-helg med Tour de Trondheim
15.09.2025
Bedriftløp og O6-er fra Brekkåsen skole
10.09.2025
Felles trening med Byåsen på Bjønnabakken
03.09.2025
Kamp mot høydekurvene i Våttåsen
13.08.2025
En uforglemmelig kveld på Grønneset
26.06.2025
