Intervalltrening på godt vinterføre
Postet av Melhus Idrettslag den 9. Jan 2019
Topp innsats og supert oppmøte både ute og inne på kveldens trening! Intervall og høy intensitet er beskrivende for treninga!
Unge og gamle fikk opp pulsen i gatene på Gimse under ledelse av Hege. Styrketreningen etterpå ble krydret med kartlesing og veivalg.
Siste fra Melhus Idrettslag
Turorientering
14.05.2025
Vinner vinter-/skiturorientering
12.05.2025
Godkjent og bestått kurs i kart og kompass
11.05.2025
De gamle er fremdeles eldst
08.05.2025
Fartsfylt og morsomt på Åsvang/Dragvoll
01.05.2025