Trening onsdag 9. mars
Postet av Melhus Idrettslag den 6. mar 2016

Det blir ny trening onsdag 9. mars fra Brekkåsen idrettsbarnehage.
Rekruttene starter kl1800 med trening i gymsalen. Der blir det nok både ballspill, styrketrening og kartøvelser fram til 1930. Atle og Kjell Rune har ide og utførelse.
John tar seg av de voksne med intervalltrening ute fra kl1900 og område som kartet dekker vil nok bli berørt. Kl2000 trekker vi inn og det blir sirkeltrening fram til kl2100.
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus Idrettslag
Mange løp i KM-løypene i kveld
02.09.2026
5. løp i O6-eren går i KM-løypene!
31.08.2026
Verdig og vellykket KM i Råbygdmarka
31.08.2026
Melhus tilbake på tronen i OG-karusellen
27.08.2026
Kretsmesterskap fra Trehjørningen lørdag
26.08.2026