Langkjøring og tomannsstafett i onsdagstreninga
Postet av Melhus Idrettslag den 27. feb 2019
Stein Ivar ledet treninga i kveld og det startet med langkjøring en times tid. Martin ledet an i gåguppa som gikk bl.a. en runde i Kroken nedenfor Brekkåsen skole.
Inne ble det tre runder med 9 stasjoner hver i sirkeltrening. Til slutt før uttøying ble det tid til en kort tomannsstafett som vi kan se her.
En god treningskveld ble dette!
Siste fra Melhus Idrettslag
Leik mobiliserte kraftig på hjemmebane
19.08.2026
God start på høstsesongen i Våttsen
13.08.2026
