O-løp fra Brekkåsen og styrke i C-bygget onsdag
Postet av Melhus IL - Orientering den 27. Nov 2022
Onsdag 30. desember er det treningsløp fra Capro på Brekkåsen, med løyper for alle nivåer som gir løperne en smak av både skogsorientering og litt gateløp. Frank Egil er kveldens vert. Start mellom 1845 og 1910. Deretter blir det innetrening i C-bygget på Gimse skole fra kl 2000. Det blir sedvanlig styrketrening for hele kroppen. Frank Egil lover i tillegg en litt uvanlig øvelse underveis i økta som tester både kartferdigheter, navigasjon og matte-kunnskap. Spennende! - Velkommen! |
Siste fra Melhus IL - Orientering
Turorientering 2024 - da er vi klare
19.05.2024
Ny og gamle o-løpere på Løvset i kveld.
08.05.2024
Enda en kveld med godt oppmøte på o-trening
17.04.2024