Intervall og styrketrening denne uka

Postet av Melhus IL - Orientering den 7. jan 2024


Stefan inviterer til treninga onsdag 10. januar fra Høyeggen skole!

Vi starter kl 1900 med litt lett oppvarming før motbakkeintervall-trening. Piggsko, refleks og hodelykt er kjekt!

Omkring kl 2000 blir det trening innendørs i gymsalen. Ta med liggeunderlag. 

Del

Siste fra Melhus IL - Orientering

Klubbmesterskap ved Ånøyas bredder ble en stor kveld!

Klubbmesterskap ved Ånøyas bredder ble en stor kveld!

24.06.2026

Klubbmesterskap på Grønneset onsdag

Klubbmesterskap på Grønneset onsdag

21.06.2026

Melhus arrangerer bedriftløp fra Sjetnan tirsdag. Kom og løp!

Melhus arrangerer bedriftløp fra Sjetnan tirsdag. Kom og løp!

21.06.2026

Seier også i Klæbu!

Seier også i Klæbu!

17.06.2026

Nå er det virkelig håp!

Nå er det virkelig håp!

14.06.2026

Pangåpning av Martin, Erlend og Johannes som løypeleggere og arrangører!

Pangåpning av Martin, Erlend og Johannes som løypeleggere og arrangører!

10.06.2026

Kategori

Alle innlegg Nyhet (522) Nyheter (506) O-skolen (5) Trening (3) Turorientering (7) Vis alle RSS

Arkiv

Februar 2026 (3) Januar 2026 (5) 2025 (43) 2024 (56) 2023 (84) 2022 (82) 2021 (89) 2020 (97) 2019 (138) 2018 (164) 2017 (132) 2016 (134) 2015 (90) 2014 (121) 2013 (84) 2012 (62) 2011 (1)