Intervall og styrketrening denne uka
Postet av Melhus Idrettslag den 7. Jan 2024
Stefan inviterer til treninga onsdag 10. januar fra Høyeggen skole!
Vi starter kl 1900 med litt lett oppvarming før motbakkeintervall-trening. Piggsko, refleks og hodelykt er kjekt!
Omkring kl 2000 blir det trening innendørs i gymsalen. Ta med liggeunderlag.
Siste fra Melhus Idrettslag
En uforglemmelig kveld på Grønneset
26.06.2025
Vellykket markering under årets Sentrumsdag
31.05.2025
Trening med all-idrett på Brekkåsen
28.05.2025