Intervall og styrketrening denne uka
Postet av Melhus Idrettslag den 7. jan 2024
Stefan inviterer til treninga onsdag 10. januar fra Høyeggen skole!
Vi starter kl 1900 med litt lett oppvarming før motbakkeintervall-trening. Piggsko, refleks og hodelykt er kjekt!
Omkring kl 2000 blir det trening innendørs i gymsalen. Ta med liggeunderlag.
Siste fra Melhus Idrettslag
Melhus`lag D180 i Midtnorsk mesterskap i dag
23.08.2026
OG-stafetten fra Langmyra onsdag!!
23.08.2026
Leik mobiliserte kraftig på hjemmebane
19.08.2026
God start på høstsesongen i Våttsen
13.08.2026