Trening i uke 5
Postet av Melhus IL - Orientering den 27. Jan 2019
Ungdommene med Atle starter uka med løping fra Brekkåsen skole kl 1800 mandag 28. januar. Etter en times tid trekker inne i salen til styrketrening og ballspill.
Onsdagstreninga fra Brekkåsen idrettsbarnehage starter kl 1830 med innetrening for rekrutter i salen. Eivind legger opp til ballspill, litt prat om høydekurver, etterfulgt av løypelegging og o-løp i salen.
Kjell Rune har ansvaret for de voksne denne kvelden og det starter ute kl 1900 med intervall-trening en times tid. Martin er klar med gågruppa fra samme sted og tid.
Fra kl 2000 er det sirkeltrening inne - kan hende med litt kart-trening.
Siste fra Melhus IL - Orientering
![Klubbmesterskapet fra Lauglovatnet igjen](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/6/24/1719231201016.jpeg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Klubbmesterskapet fra Lauglovatnet igjen
24.06.2024
![GODT OPPMØTE PÅ ANDRE LØP I O6’ERN!](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/6/13/1718304849123.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
GODT OPPMØTE PÅ ANDRE LØP I O6’ERN!
13.06.2024
![Vått og kaldt på Hølonda i går kveld](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/6/6/1717705048477.jpeg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Vått og kaldt på Hølonda i går kveld
06.06.2024